Damit sich der Stimmklang optimal und ohne Anstrengung ausbreiten kann, braucht es für uns Menschen eine Beziehung zu unseren Innenräumen und ein Verständnis wie Körper und Schwingung miteinander kommunizieren. Dabei ist die Schwingung wie ein Echolot (vergleichbar mit den Delfinen), das uns Auskunft geben kann, wie dieser Raum oder dieses Gewebe klingt und wie es sich anfühlt, wenn er oder es schwingt. Je weniger ich mich bemühe nach aussen zu klingen und mich mehr damit beschäftige, wie meine Innenräume schwingen, um so mehr geht der Aussenraum damit in Resonanz. Anfangs mag dies etwas ungewöhnlich sein, da die meisten sich vor allem darüber sorgen, wie sie im Aussen ankommen. Dies ist jedoch meist mit starkem Stress verbunden; Frau wie Mann verliert die Beziehung zum eigenen Instrument, dem Körper. Im Grunde können wir jedes Körpergewebe mit unserem eigenen Stimmklang berühren und zum Schwingen bringen. Damit dies geschieht brauch es eine bestimmte Qualität der Schwingung, wie auch einen bestimmten körperlichen Gesamtzustand. Es ist weniger ein «Machen», das meist muskulär gesteuert ist, sondern ein «Wahrnehmen» über die Sensorik. Diesem Phänomen werden wir in dieser Stimm-Trilogie nachgehen.

Teil 1 beschäftigt sich mit dem Thema, weshalb die Ohren den Kehlkopf entlasten können. Meist geht man/frau davon aus, dass der Kehlkopf der Macher ist und die Ohren nehmen auf und beurteilen, ob etwas richtig ist oder nicht. Diese landläufige Annahme lässt ausser Acht, dass physiologisch gesehen unser Ohr durch Nervenreize konstant über körpereigene hörbare Frequenzen informiert wird, wie zum Beispiel über das «Stammhirngeräusch» (Formatio reticularis). Das Ohr weiss im Grunde, wie es klingen soll und wird so zum Macher in dem es den Kehlkopf informiert. Wenn der Kehlkopf sich informieren lässt wird er zum Empfänger und kann sich spürbar mehr entspannen und so viel freier und müheloser schwingen.

Teil 2 beschäftigt sich mit dem Nasenraum, der Zunge und dem Kiefer. Der Nasenraum ist ein sehr wichtiger Raum für den Kehlkopf, da er ihn ungemein entlastet. Das funktioniert jedoch nur, wenn die Schwingung sich freiwillig (ohne Druck) im obersten Kopfraum ausbreiten kann. Für den Klang ist der Nasenraum sehr wichtig, da er die Tragfähigkeit der Stimme ungemein unterstützt. Zunge und Kiefer haben beide grossen Einfluss, ob die Schwingung sich ungehindert im Nasenraum ausbreiten kann oder nicht. Sind sie fest und hart oder unterspannt wird es die Schwingung schwierig haben sich auszubreiten. Es versteht sich von selbst, dass die Zunge massgeblich beteiligt ist bei der Artikulation.

Teil 3 beschäftigt sich mit den Körperräumen und den Faszien. Die Schwingung breitet sich aus solange es die Materie zulässt. Wenn die Schwingung sich im ganzen Körper ausbreiten kann, haben wir klanglich gesehen, den grössten Ertrag mit möglichst wenig Aufwand. Unsere Körperräume werden unterteilt oder verbunden über die Diaphragmen und diese bestehen meist aus Muskeln und/oder Faszien/Schleimhaut. Wenn es gelingt die Faszien zum Schwingen zu bringen, kann sich die Schwingung ungehindert im ganzen Körper ausbreiten.