Entwicklung und
Bewegung
Von der Horizontalen
zur fliessenden Vertikalen
Données
Freischützgasse 1
8004 Zürich
In diesem Kurs geht es darum, die Bewegungen zu verstehen, mit denen wir uns vom Säugling zum Erwachsenen entwickeln und von der Rückenlage zum Stehen in der Schwerkraft gelangen. Dieses Verständnis kann auf die Arbeit mit Kindern angewendet werden und auch auf unsere eigenen persönlichen Prozesse der Verkörperung. Der Kurs zeigt uns, wie wir dorthin gekommen sind, wo wir sind und womit wir als Erwachsene zu kämpfen haben.
Unsere Bewegungsentwicklung beginnt in der Gebärmutter. Wir tragen die Anfänge unserer Bewegung von der pränatalen bis zur postnatalen Phase in uns und setzen sie im Laufe unseres gesamten Lebens fort.
Eine unserer wichtigsten frühen Aufgaben ist es, uns vom Rücken auf die Seite zu drehen und zum Stehen überzugehen. Dieser Prozess wird durch angeborene Reflexe gesteuert und sollte idealerweise durch mehr willentliche Kontrolle ersetzt werden. Der natürliche Entwicklungsprozess von der Geburt an besteht darin, die Muskeln zu beleben, beginnend mit dem Kopf und dem Hals, dann die Arme, Beine und den Rumpf. Von dort aus entwickeln wir Bewegungen aus der Körperachse, indem wir die Wirbelsäule stimulieren und an Kraft und Kontrolle gewinnen, und dann zur Integration von Arm- und Beinbewegungen mit dem Zentrum. Dies ist eine Reise vom Liegen auf dem Rücken bis zur Bewegung auf den Bauch, um dann die Beine unter sich zu bringen, die Wirbelsäule in die Senkrechte zu bringen und das Gehirn über die Füsse zu heben. Dies ist ein Prozess, bei dem wir lernen, unsere Körperpositionen zu kontrollieren und zu verstehen (Körperhaltung), uns durch den Raum zu bewegen (Fortbewegung) und mit der Umwelt in Kontakt zu treten (Greifen, Erfassen, Handhaben).
Primitive Reflexe leiten uns zur Geburt, schützen uns und helfen uns zu überleben. Um in unserer Bewegungsentwicklung erfolgreich zu sein, müssen wir diese Reflexe abbauen oder frühzeitig durch mehr willentliche Kontrolle ersetzen. Dies ist notwendig für die gesunde Entwicklung unseres Gehirns und Nervensystems. Wir werden diesen Entwicklungsprozess der Bewegung mit Hilfe der Bewegung des Tuning Boards erforschen, einer Bewegung, die mit der des prä- und postnatalen Entwicklungsprozesses kompatibel ist.
Dr. Darrell Sanchez
Darrell Sanchez, PhD, LPC est un psychothérapeute somatique agréé, certifié avancé Rolfer™, praticien du mouvement Rolf, thérapeute craniosacral, certifié somatique Experiencing™ Praticien et ancien formateur, et instructeur et interprète professionnel de la danse.
Il étudie, pratique, enseigne et se produit dans le domaine des arts du mouvement et de la guérison depuis 1974. Le …
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